癫痫患者如何调适心理，扫去阴霾?

癫痫病人常常会提心吊胆，好像大祸临头一样。长期处于紧张状态将会引起体内生理、生化及内部的调节机制紊乱，并伴随出现种种消极情绪，如愤怒、悲伤、憎恨、痛苦等。也有一些病人表现为无端的害怕，害怕发作，害怕抽搐致死，害怕变傻，害怕被人讥笑等。因而不敢告诉他人自己的病情，不敢单独去公共场所，不敢尽情玩耍。平时经常掩饰自己，谨小细微。也有的表现为焦虑，坐卧不安，也不能寐，噩梦不断，注意力不集中，严重时饮食不香，心悸出汗，惶惶不可终日。这些都是癫痫病人心理障碍的临床表现，必须加以重视。

为什么会产生心理障碍?

癫痫是一种常见的神经系统慢性疾病。其治疗目的不仅仅要控制癫痫发作，更重要的是让病人能和常人一样身心健康的生活、学习和工作。绝大数人都知道癫痫发作需要药物来治疗。但是，对癫痫所造成的心理问题必须要用心理治疗来解决，这一点人们却十分陌生。有时候心理治疗要比药物治疗更重要，它可以影响癫痫的整体治疗效果和预后。一个人的心理、生理和病理都是相互依存的。人是一个十分复杂的有机体，当心理紊乱、情绪不佳时，就容易得病，而此时药物也往往不能发挥最大的效果。治疗失败，频繁发作，躯体的痛苦又回加深心理创伤，形成了恶性循环，就越发苦恼不能自拔。心理障碍越多，其后果越不堪设想。有些癫痫病人不曾被发作所击倒，却被心理障碍毁灭。

癫痫病人心理障碍与癫痫疾病本身的影响有关。癫痫病灶的位置、性质及反复发作的概率、时间都会引起不同性质、不同程度的心理障碍，如颞叶癫痫比全身性发作或其它部位的局灶发作更容易发生行为问题。癫痫频繁发作后患者常带兴奋或抑郁情绪，活动过多，不服管教，学习落后等表现。精神运动性癫痫可以表现为发作行为异常，发作性焦虚或其它情绪体验，突然发作的陌生感等。癫痫大发作后可以有一段时间的朦胧状态。患婴儿痉挛症的儿童，多有明显的智力损害伴孤独样或多动表现。

癫痫病人心理障碍与社会因素的影响有关。首先来自家庭，其次来自社会。当一个家庭有了一个癫痫病儿，父母的心理反应是复杂的，一般经历震惊、否认、悲哀、埋怨及适应和调整阶段。有的父母可较快适应，也有的父母可长期停留在某一阶段，此时往往过分夸大了患儿的不利因素，对孩子采取过多的保护，过分的包办，行为的放纵，学习疏忽。使癫痫患儿更易出现学习困难及情绪障碍等行为问题，父母的否认态度可使患儿得不到最好的治疗或受嫌弃，更加加重孩子的心理紊乱。目前社会上对癫痫病还广泛存在恐惧、拒绝的态度，这也加重了患者的自卑、消极、孤立的情绪，或对前途丧失信心。

照顾癫痫患者，心灵呵护同样重要

家庭、社会都要对癫痫病人伸出援助之手，给他们一个宽松的环境，使他们以最佳的心态进入社会。首先家属要对病人关心照顾，使病人感受到家庭的温暖，体会到自己并未因患病而被家人嫌弃，大家都在齐心协力地帮助他们，使他们树立战胜疾病的信心。癫痫病人应意识到自己所患疾病与其他疾病没有区别，同样有有效控制的可能，不要自卑、自暴自弃，除了癫痫发作外，同常人看不出有什么分别，同样可以参加工作、学习，可以结婚、生育等。

有些癫痫病人脾气暴躁，易激惹，家属应给以理解，不要和他们争辩，应耐心地心平气和地讲道理，同时应预防病人伤人、自伤或自杀。经调查显示，癫痫病人自杀倾向比普通人高5倍，对此，要让病人知道，癫痫不是不治之症，对寿命无直接影响，不要心灰意冷，一蹶不振，随着医疗技术的提高和科学知识的普及，越来越多的人会对癫痫有正确的认识，社会上一些人对癫痫病人的偏见会消除。病人应在医生的指导下积极从事力所能及的工作，参加丰富的业余文化生活，培养自信心，学会面对各种压力，以一种良好的心理进入社会。

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